20 luglio 2013 -
SCIVOLATE: CHE
PASSIONE! È ormai una tradizione estiva, alla fine della regular season ci si trova al campo un sabato pomeriggio per perfezionare le scivolate... sull'acqua. All'opera il gruppetto di atlete che non sono ancora in vacanza. |
SI INIZIA CON UN PO' DI RISCALDAMENTO |
PRIME PROVE ESTEMPORANEE |
ADESSO SI FA CON METODO: ESERCIZI PREPARATORI |
PRIMA FASE: PRENDERE CONFIDENZA |
SECONDA FASE: ADESSO SI COMINCIA DAVVERO A SCIVOLARE |
L'ALLENATORE NON PUÓ SOTTRARSI |
PAUSA MERENDA |
IL GIOCO SI FA DURO, ORA SULLA TERRA ROSSA |
Commento: se si guarda dall'inizio i progressi sono evidenti, un altro paio di sedute e la scivolata non sarà più un mistero per nessuno! |
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